Previous Page  2 / 32 Next Page
Information
Show Menu
Previous Page 2 / 32 Next Page
Page Background

LIFÐU

vel

BORÐAÐU

rétt

Í ÞESSU TÖLUBLAÐI:

Efnisyfirlit

VÍTAMÍN OG

STEINEFNI

FÆRÐ ÞÚ

NÆGILEGT MAGN?

06

BYRJAÐU ÁRIÐ MEÐ

HEILNÆMU VALI

12

LEYSTU SKÖPUNAR­

GLEÐINA ÚR LÆÐINGI

TAKTU UPPSKRIFTAFORRITIÐ

OKKAR Í NOTKUN STRAX

Í DAG OG SKAPAÐU ÞÉR

ÞÍNAR EIGIN LJÚFFENGU

NÆRINGARDRYKKI.

16

SKILNINGUR,

VELGENGNI, VARÐVEISLA

NÁÐU MARKMIÐUM

ÞÍNUM OG VARÐVEITTU

ÁRANGURINN! ÁTTAÐU ÞIG Á

FORSENDUM HEILSUNNAR

OG TENGSLUNUM MILLI

ÞYNGDAR OG VÖÐVAMASSA

OG TAKTU SVO STJÓRNINA

Í ÞÍNAR EIGIN HENDUR MEÐ

MATARÆÐI OG LÍFSSTÍL

SEM HENTAR ÞÉR.

08

2

TODAY